La réflexologie plantaire est une technique de thérapie alternative qui utilise des pressions manuelles sur les points réflexes des pieds pour aider à rétablir l’équilibre énergétique du corps.
Chaque séance est personnalisée afin de répondre à vos besoins spécifiques.
La réflexologie plantaire est une technique manuelle connue depuis des millénaires.
Il s’agit d’une thérapie holistique, curative et préventive. Le but est de traiter la personne dans sa globalité : corps physique, mental et psychologique.
Elle vise à activer le processus d’auto-guérison du corps. À chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est donc possible d’agir sur les organes ou les fonctions qu’elles représentent. Cette technique de digitopression soulage le corps par le pied.
L’objectif est d’atteindre un état de santé satisfaisant et de le conserver durablement.
Il existe différentes réflexologies : plantaire, palmaire…
Nous prenons d'abord un temps pour échanger. Parce que la réflexologie plantaire est une approche globale, de nombreux facteurs sont importants. Tant sur le plan physique, que sur le plan émotionnel. Ainsi, vous exposez le motif de votre consultation, vos symptômes et vos besoins. Ce moment permet de créer un climat de confiance et d'orienter le soin.
Confortablement installé dans un fauteuil propice à la relaxation, la séance débute avec des techniques de relaxation, puis par des pressions précises, plus ou moins appuyées en fonction de votre sensibilité. On explore alors vos ressentis au fur et à mesure de la séance (relachement musculaire, émotionnel, douleur moins présente ...) peuvent se présenter spontanément durant la séance. Le corps réagit, il se rééquilibre !
À la fin du soin, nous faisons le point sur vos ressentis, les points travaillés, etc. Ce moment d'échange permet aussi de repartir avec des conseils et des exercices simples à reproduire chez vous, afin de prolonger votre état de bien-être. Il est possible que quelques heures après la séance, vous ressentiez une fatigue, c'est l'effet positif de la séance, qui permet d'éliminer toutes les tensions.
Si vous avez des questions spécifiques, n’hésitez pas à m’appeler afin que je puisse vous éclairer. Chaque personnes est unique, chaque accompagnement aussi.
La réflexologie plantaire est un antistress naturel. Voici une liste non exhaustive de ses bienfaits.
Tout le monde peut bénéficier de séances de réflexologie plantaire ! Bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, sportifs, etc.
La réflexologie est une technique de soin complémentaire qui aide votre organisme à lutter contre de nombreux troubles, mais en aucun cas, elle se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin.
La réflexologie plantaire est une pratique ancienne qui remonte à l’Égypte antique, à la Chine et à l’Inde. Au début du XXe siècle, le médecin américain William Fitzgerald a développé une théorie selon laquelle les zones réflexes des pieds et des mains sont connectées à d’autres parties du corps. La physiothérapeute Eunice Ingham a continué son travail et a développé la réflexologie plantaire moderne que nous connaissons aujourd’hui. La réflexologie plantaire est devenue populaire dans le monde entier pour ses bienfaits thérapeutiques et de relaxation.
Le nombre de séances dépend de la pathologie, de l’ancienneté du trouble et de la réceptivité du
receveur. Parfois 1 ou 2 séances suffisent. Pour plus d’efficacité, on recommande 3 à 5 séances.
Tarif dégressif en fonction de la fréquence des séances (me consulter).
Les contres-indications sont les suivantes : Phlébite, Thrombose, Maladies grave de peau.